取卵前的注意事项

　　青岛大学附属烟台毓璜顶医院生殖医学科

　　戴皇冠 郝翠芳

　　现如今试管婴儿的技术已经进入了千家万户，许多不孕不育的朋友都会选择通过试管婴儿来孕育，朋友小珍也选择了试管婴儿来助孕，那么她在取卵前要注意什么呢？我们一起来学习一下。

　　一、女方取卵前注意事项

　　1、自进入促排卵周期打针开始，应避免情绪波动，消除紧张情绪，解除思想顾虑，以最佳的心理状态配合医生的治疗，多听舒缓音乐，放松心情，也可以注意力转移到工作和学习上。

　　2、如有不明事项，及时咨询医生、护士，了解自身卵巢状态。

　　3、多吃清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，也需要高蛋白质易消化饮食，防止大便干燥。

　　4、促排卵期间，由于卵巢日益增大，为防卵巢扭转，不要做剧烈运动(也不需要持续卧床休息)。日常生活中也需要避免膀胱过度充盈及急剧的体位变化，尤其是转身、上厕所、弯腰、起床时，如出现突然腹痛、恶心、呕吐、肛门坠胀感等此类症状，应及时就诊。

　　5、正常作息，注意保暖，以免感冒发烧。如感冒发烧症状较重，应及时到发烧门诊就诊，请不要私自用药。

　　6、取卵术前4-5天及取卵术后直至早期妊娠阶段避免性生活。

　　二、男方需要注意事项

　　1、精液采集前三个月，应禁烟戒酒。这是因为吸烟、饮酒对精子质量影响很大，忌服有对精子影响的药物。

　　2、熬夜对精液质量影响很大，建议在22点前休息，避免熬夜。避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水澡。温度高于38度会使精子质量下降（近期发烧会引起精子质量下降）。

　　3、平衡饮食适当多吃新鲜蔬菜水果、西红柿、大蒜、瘦肉、鸡蛋等，对提高精液质量有帮助。

　　4、保持心情愉悦，避免精神过度紧张、焦虑，不要久坐，适量运动。不要穿紧身内裤，避免接触有害射线及有毒有害物质。

　　5、女方月经第8-11天（即卵泡长到1.4cm-1.5cm左右）时男方要排精一次。男方取精困难者，应提前告诉医生护士，以便采取相应措，必要时提前冷冻精子备用。对于输精管阻塞性无精症患者,还可通过附睾或睾丸穿刺取出精子，必要时取出精子提前冷冻。

　　三、取卵日注意事项

　　1、取卵日夫妻双方携带双方身份证、结婚证就诊，以便医护人员核对。

　　2、进手术室取卵前，需更换清洁衣裤，戴上手腕带。同时需排空膀胱。

　　3、取卵日应由丈夫陪同来院，如男方需手术取精，请安排另一名家人陪同。

　　4、一般采用无痛取卵术，在取卵日早晨，需要空腹，不能进食物和饮品。

　　5、取卵术是在B超引导下经阴道穿刺取卵，大概15分钟即可完成，不必过于紧张。

　　6、取卵术后用药按医生医嘱，每天注射黄体酮等药物或者阴道放药，一定按时服用药物。